العلاج بالفن في علم النفس

عندما يصعب على الأطفال أو كبار السن أو حتى المراهقين التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم بالكلمات، يأتي دور العلاج بالفن ليمنحهم وسيلة للتعبير الحر والإبداعي.

تاريخ وتطور العلاج بالفن

تاريخ الفن في العلاج النفسي يعود إلى فترة قديمة، حيث استُخدم الفن كوسيلة للتعبير عن العواطف والتجارب الشخصية والشفاء. ومنذ العصور القديمة، كان الإنسان يستخدم الفن كوسيلة للتعبير عن نفسه وتسجيل تجاربه وتعبيره عن عواطفه. في العصور الوسطى، على سبيل المثال، كانت الفنون تستخدم في المقام الأول لتصوير المواضيع الدينية والروحية، وكانت تستخدم أيضًا في تعبير الفلسفة والمفاهيم العميقة.

صاغ الفنان البريطاني أدريان هيل مصطلح "العلاج بالفن" في عام 1942. اكتشف هيل القوة العلاجية للرسم أثناء تعافيه من مرض السل في المصحة. وكتب أن قيمة الفن تكمن في "الاستنساخ العلاجي الدقيق للعقل (وكذلك الأصابع)... لإطلاق إبداع المريض المكبوت في كثير من الأحيان"، مما مكنه من "بناء دفاع قوي ضد سوء حظه". ". وأوصى بالعمل الفني للمرضى الآخرين. بدأ عمله بالعلاج بالفن، والذي وثقه في كتابه الفن ضد المرض عام 1945 (ar.wikipedia، 2023)

كانت مارغريت ناومبورغ، وهانا كويتكوسكا، وفلورنس كين، وإديث كرامر، وإلينور أولمان خمسة كتاب مؤثرين في الأربعينيات من القرن العشرين والذين قدموا مساهمات كبيرة في تطوير العلاج بالفن كمجال معترف به. (goodtherapy.org, 2023)

مارغريت ناومبورغ ام العلاج بالفن

مارغريت ناومبورغ (14 مايو 1890 - 26 فبراير 1983) كانت عالمة نفس أمريكية، ومعلمة، وفنانة، ومؤلفة، ومن بين أوائل المنظرين الرئيسيين للعلاج بالفن . أطلقت على أسلوبها العلاج الفني الموجه ديناميكيًا. قبل عملها في العلاج بالفن، أسست مدرسة والدن في مدينة نيويورك .

أطلقت على منهجها العلاج بالفن الموجه ديناميكيًا والذي يعتمد بشكل أساسي على النظرية الفرويدية . يعزز هذا النهج بما يسمى "إطلاق الصور التلقائية" من العميل من خلال الرموز المرسومة والارتباط الحر للأعمال الفنية.

كان التوجيه المفضل لناومبورغ هو الرسم بالخربشة.

يتم استخدام أوراقًا كبيرة ويسمح للمريض بتحريك المادة(الطلاء أو الباستيل الطباشيري) التي اختارها حول الورقة حتى يشعر بالرضا، وفي نفس الوقت يطلب منه عدم رفع المادة من الورقة من البداية إلى النهاية. بعد إنشاء الرسم، يُسمح للعميل بالنظر إلى العمل الفني ومحاولة إنشاء نموذج آخر من الخربشة. يتم تشجيع العميل على تحريك الورقة حتى يتم العثور على الصورة. بمجرد رؤية صورة في الرسم أو اللوحة او الورقة، يُطلب منهم تلوينها.

في هذه المرحلة، إذا أراد العميل التحدث عن العمل الفني أثناء الإنشاء، فإننا نشجعه على القيام بذلك.

ويمكن أيضًا تنفيذ هذه التقنية مع إغلاق العينين. إن إغلاق العينين يشجع المبدع على أن يصبح أقل عائقًا لفرض شكل من الخطوط المتدفقة الحرة.

تم تطوير رسم الخربشة بواسطة أختها فلورنس كين . لقد استخدمت هذه التقنية معتقدة أنها تساعد في إطلاق الصور اللاواعية .

يعتمد العلاج بالفن الموجه ديناميكيًا على إدراك أن أفكار الإنسان ومشاعره الأساسية تأتي من اللاوعي. في كثير من الأحيان يتم الوصول إلى الأفكار والمشاعر من خلال التعبير غير اللفظي بدلاً من الكلمات .

من المهم بالنسبة لناومبورغ تجنب تفسير العمل الفني للعميل أو التعليق عليه حتى لا يغير العميل رأيه بشأن ما تم إنشاؤه ولتجنب الوقوع في الخطأ. استخدمت نومبورغ الفن كوسيلة للعملاء لعرض صراعاتهم بصريًا، وعندما كان من الصعب جدًا على العميل الاسترخاء، كانت تقدم لهم دروسًا فنية أو مشاريع توجيهية محددة بدلاً من ذلك.

أهمية العلاج بالفن

التعبير الإبداعي: يسمح الفن بتعبير الأفراد عن مشاعرهم وتجاربهم بطريقة لا يمكن الوصول إليها عبر الكلام العادي. هذا يمكن الأشخاص الذين قد يجدون صعوبة في التعبير عن أنفسهم بشكل كافي من التعبير عن مشاعرهم بشكل أكثر فعالية.
التخفيف من الضغوط النفسية: يعمل الفن على تحفيز الإبداع والتركيز على اللحظة الحالية، مما يساعد في تخفيف التوتر والقلق والضغوط النفسية اليومية.
تحسين الاتصال والتواصل: يساعد العمل الفني في بناء الثقة بالنفس والتواصل بشكل أفضل مع الآخرين. ويمكن أن يكون الفن وسيلة لتعزيز العلاقات الاجتماعية وتعزيز التفاعل بين الأفراد.
معالجة الصدمات والإصابات النفسية: يمكن أن يساعد الفن على معالجة الصدمات النفسية والإصابات العاطفية من خلال تقديم وسيلة للتعبير والتحول الإيجابي لتلك التجارب الصعبة.
تعزيز الوعي الذاتي: يمكن للعمل الفني أن يساعد الأفراد في فهم أنفسهم بشكل أفضل وتعزيز الوعي بالذات، مما يساعدهم على التعرف على الأفكار والمشاعر التي قد تكون مكبوتة داخلهم.
تحسين الصحة النفسية العامة: يمكن أن يؤدي العلاج بالفن إلى تحسين الصحة النفسية العامة والشعور بالرفاهية العامة للأفراد من خلال تعزيز الإيجابية وتخفيف السلبية.

العلاج بالفن مقابل العلاج بالفنون التعبيرية

قد يكون الفرق بين العلاج بالفنون الإبداعية(العلاج بالفن) والعلاج بالفنون التعبيرية صعبًا بعض الشيء لأن كلا العلاجين يستخدمان مجموعة واسعة من التقنيات العلاجية لتزويد العملاء بالراحة العقلية والعاطفية.

غالبًا ما يتضمن العلاج بالفن تقنيات مثل الرسم والرسم بالأصابع والرسم والنحت والنحت. نظرًا لأن العلاج بالفن يركز بشكل أساسي على الفنون البصرية، فإنه يعتبر علاجًا وحيدًا. يعتبر العلاج بالفنون التعبيرية نهجًا متعدد الوسائط لأنه يدمج تقنيات من العديد من الأساليب الفنية المختلفة. على سبيل المثال، قد يقوم المعالج بالفنون التعبيرية بدمج المبادئ والأدوات العلاجية من العلاج بالشعر أو العلاج بالرقص والحركة أو العلاج بالموسيقى أو حتى العلاج بالفن في جلسة واحدة.

هناك اختلاف ملحوظ آخر بين النهجين وهو المنتج النهائي: في نهاية جلسة العلاج بالفن، قد يكون هناك منتج ملموس (مثل لوحة أو رسم أو نحت). لا يقتصر العلاج بالفنون التعبيرية على الفنون البصرية، لذا يمكن أن يكون الأسلوب الأساسي للتعبير بصريًا أو ملموسًا أو سمعيًا. يمكن أن تكون المنتجات التي يتم إنشاؤها ملموسة أو غير ملموسة، اعتمادًا على التكنولوجيا المستخدمة.

يركز العلاج بالفنون التعبيرية على أربع طرق علاجية رئيسية

تعبير
خيال
المشاركة الفعالة
اتصال العقل والجسم

توجد ست طرائق للعلاج بالفنون الإبداعية، معترف بها من قبل NCCATA، وتتضمن العلاج بالفن، وبالرقص، وبالدراما، وبالموسيقى، وبالشعر، وبالدراما النفسية (ar.wikipedia.org, 2022)

دراسات على فعالية العلاج بالفن

1- دراسة كيري curry (2005) لتبين فاعلية استخدام الألوان في تخفيف القلق

2- دراسة موك mok (2007) ان التكامل بين العلاج بالريم والعلاج المعرفي يكون فعلا في اكتشاف الذات

3- دراسة شابمان وآخرين , معرفة اثر استخدام العلاج بالفن "الرسم" في خفض اضطرب مابعد الصدمة لدى مرضى تعرضوا للإيذاء والحروق , وتبين نتائج الدراسة ان الاعراض انخفضت

(عبدالنبي، ...)

تقنيات العلاج بالفن في الجلسات العلاجية

مراجع

ar.wikipedia. (3 أبريل , 2023). علاج بالفن. تم الاسترداد من ويكيبيديا الموسموعة الحرة : https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86

ar.wikipedia.org. (9 2, 2022). العلاجات النفسية التعبيرية . تم الاسترداد من ar.wikipedia.org: https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%A9#cite_note-4

goodtherapy.org. (2023, 5 1). Art Therapy. Retrieved from goodtherapy.org: https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/art-therapy

سامية محمد صابر عبدالنبي. (...). فاعلية استخدام العلاج بالفن"الرسم" في التخفيف من الوحدة النفسية لدى عينة من طلاب الجامعة . مصر : كلية التربية جامعة بنها.